En particulier pendant les repas de fête, les écarts sont souvent au rendez-vous. Pour les compenser, on peut demander conseil auprès d’un professionnel, à l’instar de notre cabinet Nathalie Chanavat.
Les écarts dans ce que l’on mange peuvent nous faire prendre un certain nombre de poids alors qu’on ne le souhaite pas. Pour les compenser, différentes solutions sont proposées, à l’exemple de certains régimes, les compléments alimentaires brûle-graisses, etc. Pour déterminer la plus appropriée en fonction de son cas, rien de mieux que de se rapprocher d’un diététicien nutritionniste, dont Nathalie Chanavat à Grenoble.
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